29日 9月 2023

昔、修行中に「髪の毛を一本開いた辞書のページの何枚目かに挿み、ページ越し髪の毛の感触をとらえる練習をしなさい」、と言われたことがあります。 これは、腱引きの先生にも整体の先生にも言われたことがあるので古流の世界では割とポピュラーな修行方法なのかもしれませんが、当時は指先の感覚を鋭敏にするためにやるんだなあ・・・程度に思っていました。 しかし実際にいろいろな人を触っていると、痛みの原因となっている筋肉組織内には正に、「髪の毛のような」感触があることに気付くのです。 筋肉組織の中に、ピンと固くなっている糸のような線のような感触があるのです。 それは1本の時もあるし複数本みられるときもあるし、大きな束になってジャリジャリしているような場合もあります。 太さもまちまちで、束になっているときはわかりやすく、時には髪の毛よりも細い場合もあります。 この糸のような部分にうまくひっかけて、張っている感触がなくなるくらいまで動かすということが、「腱を引く」ということなのかなあと思ったりしております。